היי מירה…
מובנת לי לחלוטין ההרגשה הזו של הקושי לחזור לשגרה, לחזור לתוכנית. זה משהו שכולנו חווים בשלב זה או אחר של התוכנית..וזה בסדר, זה אנושי..:).
ברגעים כאלו אני מדמיינת את עצמי ככדור שלג שנופל במדרון חלקלק, אני שואלת את עצמי האם אני רוצה להמשיך ו”להתגלגל” במדרון הזה או האם אני מעוניינת לעצור את עצמי ולהתחיל לטפס מעלה חזרה..מה את רוצה? מה את מוכנה לעשות בשביל זה?..
אל תהיי נוקשה עם עצמך…כל יום הציבי מטרה קטנה אחת ותעמדי בה וכאשר תצליחי וברור לי שתצליחי..הוסיפי עוד מטרה ועוד מטרה…כך תחזרי בבטחה לתוכנית..:)
בהצלחה, יום קסום