קודם כל תרגעי ותנשמי עמוקקקקקקקקקקק
קורה פעם שמפספסים אבל ממשיכים את התוכנית
אין מה לעשות
אל תתאשי הכל יסתדר בסוף את תראי שיהיה בסדר
אני כשהייתי בארגנטינה כמעט חודש
פעם בשבוע היתקשרתי למנחה שלי כדי להיות בקונטרול
אולי גם את תנסי להיתקשר למנחה או למישהוא ששומר לך על השפיות כשתהיה באילת
ואני מאמינה שתעברי בסדר את אילת בהצלחה רוסנה

בכל מלון יש תמיד פירות וירקות.
בדר”כ יש אוכל דיאטטי אל תתבישי ותבקשי,מלון שמכבד את עצמו יבוא לקראתך……….את יכולה לבקש דל מלח [זה אוכל מבושל]ולהוסיף לבד.
בערב ביצה ירקות ,פרוסת לחם ואת מסודרת.בבקר מעדן 0 פרוסת לחם טעימה וגבינה.
לא לשכוח שתיה מרובה ופרי.
אל תציצי למתוקים כי זה מפתה………מי כמוני יודעת.
בהצלחה ועבודה פוריה.