קודם כל לפני הכל אני ממליצה לך להגיע לאוסנת לקבוצה קחי אחריות קבלי כוחות ממנה כל שבוע היא אלופה…היא תעזור לך מאוד.ה א ב הראשונים זה הכוח של הקבוצה וכמובן אוסנת שיודעת לתת מעצמה ולעזור בלי סוף.דבר שני עשי סדר בבית לא להכניס אויבים,שיהיה רק דברים של תוכנית נגישים לך כמו גלי מרמולייט,סוכריות על מקל של מאסט,עכשיו אני למשל לא אוהבת ירקות ואוהבת נורא אנרגי.פיתחתי לי שיטה ביס אנרגי ואז גזר.ביס אנרגי ואז גמבה ביס אנרגי מלפפון..וככה יוצא שאני אוכלת גם ירק וגם את מה שאני אוהבת מרגישה בסוף כאילו אכלתי קרטון אנרגי…וההרגשה מספקת מאוד.שיהיה תמיד מרק מוכן תמיד ירקות חתוכים שזה יהיה הנישנושים שלך…ערכי רישום בהתחלה מה את אוכלת זה יעזור לך לשלוט באוכל ולא שהאוכל ישלוט בך…בובה את צעירה את יכולה כמו שאמרת אוטוטו קיץ ההרגשה ניפלאה…תערכי גם יומן אישי תפרקי עליו את הכל…תאמיני לי הטעם של כל 100 גרם שיורד ממך שווה כל ביס של שוקולד…תנסי ותביני…אז לכי לאוסנת בלי להסס אפילו אישה יקרה לי מאוד…אל תבזבזי את הגיל היפה בלהיות שמנה…אני פה לעוד שאלות חמודה.ועם את ממש רוצה לדבר קחי את הנייד שלי מאוסנת..