היי נירית..
אין בעיה עם החלפות של ארוחות אבל איך בארוחת צהריים(שאכלת אותה בערב) לא אכלת בשר? ומאיפה צץ לו הקינוח? בטח שהיית רעבה כי לא אכלת את הארוחה כפי שצריך…יפה שלי..או שמחליפים את הארוחות כפי שהן או שלא מתעסקים עם זה…
בא.צהריים אכלת כפי שצריך..ויכולת להוסיף עוד חצי חלבון שהגיע לך…כשהגעת הביתה הייתה צריכה לאכול א.צהריים יעני תפוח אדמה, סלט, כפית שמן ומנה בשרית….ואחרי שעה וחצי יכולת לאכול ארוחת לילה מעדן ופרי.
בהצלחה