היי אני..
לכולנו יש ימים קשים אם כבר נפלת לא נורא פשוט תקומי ותמשיכי הלאה בתוכנית כאילו לא קרה כלום תתרחקי מהדברים שגורמים לך לפיתוים וכמו שאיה אומרת תיקחי דף ועט ותירשמי למה את רוצה להיות רזה ומה מכשיל אותך איך את יכולה להתגבר על זה.. ותאמיני לי שזה עוזר חוץ מזה תחשבי שעוד קצת קצת את תהיה כוסית עולם ואף שוקולד לא יהרוס לך את זה בהצלחה!

במקום שאין קושי לא מעריכים את הקל ..
בכל תהליך יש ימים קלים וימים קלים פחות חמודה .
מה שחשוב זה לא להרים ידיים .
יום אהבה שמח חלי