בלי ייאוש קדימה לעבודה גם אני עליתי השבוע למרות שעשיתי תוכנית בסה”כ 2 מנות מותרות וקצת יותר ועליתי 800 גר' אני בטוחה שהשבוע הזה לא עשית תוכנית כמו תמיד היו אירועים פחות ספורט אני למשל לא צעדתי בכלל השבוע כי לא הרגשתי טוב לפעמיים אנחנו ליד תוכנית שותים פחות ובציק רואים עליה כזו לא צריך להגיע ל7000 קלוריות בשביל לעלות ככה למשל זה בגוף שלי אז יעלה לנער את הברכיים ומתחילים שבוע חדש עם הרבה כוח והפעם בטוחחחחחחחחח יש לך ירידות אוהבת סיגלית