תראי מאמי מותר לך ביצה אחת וכף גבינה אחת!
מנת חלבון= ביצה
מנת חלבון= 2 כפות גבינה
מנה וחצי= ביצה +כף גבינה אחת.
מה שאני עושה כדי שהחביתה תהיה יותר גדולה זה שמה ביצה אחת רגילה ועוד אחת רק ללא צהוב.
בכל אופן …
בתאבון. אוהבת
אז ככה..אם את בוחרת רק גבינה אז 3 כפות זה חלבון וחצי (כי מנה אחת של גבינה 5 אחוז זה 2 כפות)
אם מעדן אז מעדן אחד שלם ועוד חצי מעדן..
באומלט שיש בו כבר ביצה וחלמון זה כבר מנה וחצי
(ביצה אחת שלמה ועוד חצי..)
לכן לא מגיעה עוד כף גבינה..תעשי חביתה מביצה אחת ואז תוסיפי כף אחת של גבינה 5 אחוז..
מקווה שעזרתי..
גל
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות