חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #36834
    אלמוני
    לא פעיל

    בחיים זה לא קרה לי…
    אני רגילה לעשות מותרות בשבת אבל השבוע לא התאפקתי ועשיתי מותרת ביום חמישי… ידעתי שיהיה לי קשה
    עברתי את שישי שבת בשלום
    ואז במוצאי שבת בלילה טעמתי עוגת שיש ללא סוכר {זה עוד בסדר} ואז לא יכולתי להתאפק מילאתי לי קערית של קורנפלס עם שוגי וחלב 1%…

    בטח שאני לא יצפה לירידה אחרי דבר כזה
    אבל אתם חושבים שאני יעלה? או שזה יכול להיות כמו שמירה -2 מותרות בשבוע.
    היום יום ראשון מתחילים מחדש… מותרת אצלי רק בשבת !
    מקווה שזה לא ישפיע עליי…כי כול השבוע הייתי בסדר גמור חוץ מהחתיכת עוגה ללא סוכר והקערית שוגי בלילה…{שזה גם מפחיד לאכול בשעות מאוחרות }….

    #36835
    אלמוני
    לא פעיל

    כן בעיקרון 2 מנות מותרות בשבוע זה שמירה על המשקל הקיים אבל אני לא יכולה להבטיח לך שבאמת זה מה שיקרה..מהנסיון שלי לפחות..
    נופלים -קמים! באמת שזו לא נפילה רצינית..
    החוכמה היא עכשיו- לא לקזז לא לאכול את הלב אלא להמשיך כרגיל, צמודה לתוכנית..
    כולנו נופלים..צריך לדעת להרים ראש ולהמשיך הלאה
    לא לשכוח שזה תהליך..וכל שבוע יש לך הזדמנות חדשה לתקן את השבוע שהיה..
    תמשיכי להיות חזקה והתוצאות יגיעו!
    בהצלחה ושבוע טוב
    גל

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות