חברה נתנה לי מתכון לפשטידת גבינה מאוד טעימה:
חצי שקית פסטה פרפרים, גבינות חמישה אחוז שיש בבית, 3 כפות קמח תופח, 2 ביצים ומלח ופלפל.
אם אני בדיאטה של 1500 קלוריות כמה מותר לי ? אני מבינה שזה תחליף לפחמימה וחלבון.
היי לולי….
נדמה לי שעניתי על כך אבל אין בעיה לענות שוב ובכייף..:)
יש המון פחמימה בפשטידה הזו…אפילו בהגזמה…אז או למנה מותרת או לעשות את הפשטידות שלנו ובמקום לשים קמח שימי כוס פסטה..פרפרים או כל צורה אחרת..(כוס ולא שקית ולא חצי).
בהצלחה
איה
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות