נהנתי מאוד מההרצאה של אהובה .
נתחיל את השבוע עם ראש נקי,נחשוב ונדמיין בראשנו מה אנחנו רוצים,איך אנחנו ניראה כשנהיה רזים,נפנטז את עצמנו עם בגד שמעולם לא הרשנו לעמצנו ללבוש-כי לא יכולנו,
ובטוח נגיע לשם מהר יותר.כי בל נשכח הכל בראש שלנו.
על הבוקר שמתי פתקים בחדרי,על המקרר,ועל המחשב ,בדיוק לפי עצת אהובה ,לקחתי יעד עד אפריל להגיע למשקל מסויים.ואני ואתם נהיה שם בטוח!!!!!!!!!!!
לא מספיק לנסות צריך לעשות!!!!!!!!!!!!!!!!
היי הדס , זאת סיון – איתך בקבוצה ובמיקרה גם הבת של ציפי !
את ממש צודקת! הכל בראש , ובנוגע לפתקים אז גם לי יש פתק שתלוי במראה , אני הולכת איתו לישון וקמה איתו בבוקר!
שיהיה לך בהצלחה
כל מילה שלך נכונה . צריך להאמין ולשאוף להגיע למטרה.
אני רואה את עצמי בחלום עם גינס וחולצה לבנה וחגורה.
גבוהה רזה ויפה סבתא לתפארת.
אני אגיע כי רק התחלתי להרגיש את ארץ הרזון ואין מתוק ממנו.
יום נפלא ללא מעידות ובשבוע הבא ירידות.
בי בי מציפי פ.
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות