חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • 19/12/2007 בשעה 9:02 #34555
    אלמוני
    לא פעיל

    החלטתי (סוף סוף…) לכוון לי שעון מוקדם בבוקר(בשבילי זה מוקדם , מפני שאני מתחילה את יום העבודה שלי ב 12:00) החלטתי בלי תירוצים , לקום לשים את נעלי הספורט וקדימה לצעידה
    רק שיש לי שאלה.. אני צריכה לאכול משהו לפני כדי לא ללכת על בטן ריקה ? או מספיק אפילו לשתות את הנס קפה של הבוקר? מחכה לתשובה , בנתיים אני מתכוננת….

    11/04/2019 בשעה 7:34 #34556
    אלמוני
    לא פעיל

    ליפני הליכה מומלץ לאכול משהו קטן חצי שעה ליפני … וגם אחרי .. אז תאכלי את הארוחת בוקר וטאחר כך את הבניים..
    בהצלחה

  • מאת
    תגובות
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות
floating-button