חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #32232
    אלמוני
    לא פעיל

    לכל מנה של שומן , חלבון , פחמימה לכל ארוחה
    לדעתי זה יקל עליי במקום לחפש רשימת תחליפים לדעת מה הערך המותר בכל מנה.

    תודה מראש למשיבות

    #32233
    אלמוני
    לא פעיל

    עד כמה שאני יודעת הערכים הם כאלה:
    א.בוקר-פחמימה-80 קלוריות, חלבון-80 קלוריות
    א.ביניים-פרי
    א.צהריים-פחמימה-80 קלוריות, חלבון (מן החי/טבעול)-200 קלוריות, מנת שומן-60 קלוריות
    א.ביניים-פחמימה-80 קלוריות+פרי
    א.ערב-פחמימה-80 קלוריות, חלבון וחצי-120 קלוריות, שומן-60 קלוריות
    א.לילה-חלבון 80 קלוריות+פרי
    (*)אם אני טועה, אשמח מאוד לקבל תיקון !!

    #32234
    אלמוני
    לא פעיל

    היי יפיופה…
    בדף התחליפים של תפריט החורף החדש(תבקשי ממזל אם אין לך) כתוב ליד כל אב מזון/תחליף מהו הערך הקלורי….
    בהצלחה

מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות