איה רשמה לך מספר טיפים איך לעבור את היום !
1. לאכול כרגיל כל היום ולא לצום.
2. להחליף ארוחת צהריים בערב, כך שבאירוע תאכלי צהריים.
3. לקחת הרבה סלטים וירקות.
4. לשמור מנה מותרת אולי באירוע.
5. להעסיק את עצמך בדיבור, ריקוד, שתייה.
7. לפני כל ביס לחשוב על הג'ינס :))

החשוב ביותר בלי לחץ …
חלי ממן