מהי הסיבה שלא נאמר משקל היעד, אני יודעת שהיום לצערי אני לא קרובה אני לפעמים אבל מאוד סקרנית לדעת ומעבר לכך אני חושבת שאם תהיה לי מטרה מוגדרת יהיה לי יותר קל לצלוח את הדרך אליה
כי אני לא חושבת שאם אעלה 2-3 אהיה במשקל תקין…
אם זה צריך להיות 3 קילו, אד למשקל 55 ואתחיל לשמור שם – זה נותן לי לעלות 3 ועדיין להיות ב-BMI יחסית תקין.
ותודה על ההסברים! :אוהב:
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות