שלום לכולם , שמי אורלי אני בת 34 אמא לשני מקסימים ומקסימה ובעודף משקל …. החלטתי שלכבוד השנה החדשה אני מתמידה !!!
עשיתי המון תפריטים ודיאטות ירדתי יפה אבל …. עליתי הכל !!!! :כועס:
אני בגובה 165 ושוקלת 80.4 , גרה בדרום כך שאין קבוצה בסביבה אבל מאוד רוצה להשתמש בכל המידע שקיים באתר ( כל הכבוד!!!) וחשבתי שאם תרשו לי
הפורום יהיה הקבוצה שלי … יש מצב ??? 🙂
התחלתי ביום שני הולך לא רע אני מקווה שיהיה בסדר ….

היעד הוא לרדת בין 15-18 קילו לא הגדרתי זמן כי לא ידעתי איך להגדיר … יש למישהיא רעיונות כמה זמן כדי להקציב כיעד בכל זאת חשובה לי המסגרת ….
זהו אני אעדכן כל שבוע .

שיהיה בהצלחה לכולנו ושנה טובה !!!!! :שמח1: