היי!
גם אני קניתי משקל כזה ואתמול נשקלתי והוא הראה לי שעליתי 400 ג' למרות שלא זזתי מהתפריט שלי. שמתי אותו בארון ואני לא רוצה להסתכל עליו!!!! 😉 טיפ: עדיף לא להשקל בבית תופתעי בקבוצה-כמוני . היה לי אותו בבית הרבה לפני ותמיד כששקלתי את עצמי בבית -בקבוצה הייתי מורידה וזה בכלל לא היה תואם! לא כדאי ולא מומלץ! תעשי כמו שצריך אל תחרגי ואין סיבה שתעלי הוא סתם מבאס… :שמח1: :שמח1:
ב ה צ ל ח ה !!!
נ.ב: אם את כבר רוצה להשקל וזה מאוד חשוב לך עדיף בבוקר מיד כשאת קמה . לא אחרי אוכל או באמצע היום …זה לא טוב! אבל שוב ממליצה לך שלא!