האם אפשר להמיר את המנה המותרת בכך
שכל יום אני מוסיפה לתפריט היומי 100 קלוריות של המנה המותרת,
כך שבמשך 6 ימים אחרוג טיפה מהתפריט היומי, ולא אוכל בכלל
מנה מותרת??
האם בכלל ניתן לוותר על המותרת?
הרי כל הקטע של המנה המותרת זה שיש יום אחד שאת אוכלת בו 600 קלוריות יותר.. וזה משהו שדווקא נותן “בוסט” מה שנקרא למערכת.. מן זריקת עידוד שדווקא עוזרת לדיאטה!
חבל לוותר ולמה לוותר אם יש לך אפשרות בכלל?! :מבולבל: