חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • 24/10/2012 בשעה 15:08 #207637
    אלמוני
    לא פעיל

    :מבולבל:
    אז בשעה טובה התחלתי ללמוד!
    עם כל ההתרגשות והלחץ אני מוצאת את עצמי רוצה לנשנש כל היום…. ולא ירקות! בא לי מתוק!!!
    אני לא מתכוונת לתת ללחץ ולסיבות הנלוות אליו למנוע ממני להצליח בתהליך הדיאטה והשינוי… אבל איך מתמודדים?
    אשמח לכל עזרה שתגיע :אוהב:

    14/04/2019 בשעה 4:04 #207639
    אלמוני
    לא פעיל

    קודם כל, האם יש שעות יותר או פחות קשות?
    יש לי כמה עצות כלליות:
    מה עם מסטיקים או סוכריות ללא סוכר?
    מעדן 0% וניל/ שוקולד?
    איזשהו ארטיק דיאט?
    צאי להליכה, תשתי קצת קולה זירו, תעיפי את האויבים שלא תפלי בזמנים כאלה…
    אני בטוחה שהלחץ זה כי התחילה השנה, אחר כך זה ילך וירד
    תזכרי למה את בתהליך וכמה זה חשוב לך להיות רזה !!

  • מאת
    תגובות
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות
floating-button