היום אני בדיוק שבוע בתוכנית של חלי ממן.. ביום שישי שעבר הפסקתי לאלתר דיאטה עם התרסיס של ד”ק סימונס.. בזמן הדיאטה הזאת הרגשתי רעבה, חלשה, עייפה ואפילו הייתי חיוורת.. ביום שישי שעבר עוד בבוקר לקחתי את התרסיס ונשברתי, ונמאס לי מזה.. נכנסתי למחשב (ואני מאמינה שמשמיים) קפצה לי איזה פרסומת כזאת של חלי ממן ואז עשיתי חיפוש באינטרנט ומצאתי את האתר הזה.. מיד הכנתי לעצמי תפריטים לכל יום( תפריט של 1200)ואני מצליחה לעמוד בזה טוב מאד! בנוסף התחלתי כפיפות בטן כל יום ותרגילים לידיים עם משקולות (קילו לכל יד). בעבודה כבר זכיתי למחמאות שרזיתי קצת וזה.. אבל היום שנשקלתי בבוקר גילתי שעליתי 600 גרם… מוזר מאד.. מישהו יכול להסביר לי למה הגוף “בוגד”?? המחשבה היחידה שעלתה לי בראש זה שהתחלתי את הדיאטה ישר בתוך הדיאטה השנייה עם התרסיס ובגלל שהגוף שלי היה “מורעב” במשך כמעט חודש הוא קודם כל משלים לעצמו את כל החסכים(למרות שאני צמודה לתפריט-שותה המון מיים ואוכלת המון ירקות חינמיים בנוסף)… :מבולבל:
אשמח לתשובות למה עליתי במשקל אבל יחד עם זאת אני כן רואה ומרגישה בבגדים שאני יורדת…?? :סחרחורת: :מבולבל:
.
.
