עדכון מאכזב!!! 2026

This topic has תגובה 1, 3 משתתפים, and was last updated לפני 7 שנים, 3 חודשים by אלמוני.

מוצגות 7 תגובות – 1 עד 7 (מתוך 7 סה״כ)

מאת

תגובות
31/10/2012 בשעה 11:35 #206748

אלמוני
לא פעיל

השבוע עליתי 1 ק”ג, סה”כ 23.900 ק”ג, לא קיימתי את הבטחתי ולא הגעתי לחצי היובל. מאתמול לאחר הקבוצה לקחתי את עצמי “בידיים” וחזרתי למסלול. מאז החגים השגרה לא אותה השגרה ואני חודשיים סוחבת עליות וירידות מועטות מאוד. קילו אחד שעולה ויורד במשך חודשיים.
זהו חזרתי להתחלה להכין חינמים, מרקים ולהשקיע כמו בהתחלה.
בהצלחה לי
יום נפלא

14/04/2019 בשעה 3:40 #206751

אלמוני
לא פעיל

עוד צעד, עוד טיפה ואת שם.
כמו שכתבת – להשקיע כמו בהתחלה, כי לפעמים שוכחים קצת את הדרייב והמוטיבציה נשחקת.
:אוהב: :אוהב: :אוהב:

14/04/2019 בשעה 3:40 #206753

אלמוני
לא פעיל

הדרייב קצת נרגע. אבל כמו שמזל אומרת אנחנו אלו שמייצרים את המוטיבציה לעצמנו.
יום נפלא

14/04/2019 בשעה 3:40 #206754

אלמוני
לא פעיל

אני כבר יומיים עושה יום כריכים יום חזרה לשגרה ומקווה שזה יצליח
תודה על העידוד
יום נפלא

14/04/2019 בשעה 3:40 #206756

אלמוני
לא פעיל

אין ספק שמקפידים ונצמדים לתפריט מצליחים
אני ירדתי עם תפריט כריכים של 3 ימים 1,500 ובפעם השניה 1,100
אני מקווה שהגוף יגיב כך גם עכשיו ולא יבגוד בי
סופ”ש נעים ובהצלחה ענקית לך

14/04/2019 בשעה 3:40 #206758

אלמוני
לא פעיל

לא כל שבוע מבטיח ירידה

14/04/2019 בשעה 3:40 #206759

אלמוני
לא פעיל

מחזיקה מעמד עם תפריט כריכים שאני מקווה שיתן לגוף קצת “פוש”
בהצלחה לכולם

המשך יום נפלא
מאת

תגובות

מוצגות 7 תגובות – 1 עד 7 (מתוך 7 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.