השבוע שעבר היה לי מאוד מאוד מאוד קשה.. ספרתי לא רק את הימים אלא את הדקות שיעבורו!!!
כל הזמן הייתי רעבה, לא היה לי חשק לשתות מים וכל הזמן היה לי חשקים מטורפים למתוק!!!
חייבת לציין שעברתי את השבוע בהצלחה למרות שהיה לי קשה.. הקפדתי לשתות מים וללכת לפי התפריט ואפילו בסופ”ש הגשום והקריר שכ”כ רציתי להישאר מתחת לשמיכה.. הלכתי להתאמן בחדר כושר..עד עכשיו התחלה מרשימה..ופה מגיע האבללללל…
לקראת תחילת שבוע לא עצרתי בעצמי ואכלתי חטיף קליק (יש לציין כי את המנה המותרת כבר אכלתי בשבת) אחר כך ניסיתי לכפר על זה וישר הלכתי להתאמן והמשכתי בתפריט כאילו לא היה דבר…אתמול בפגישה נשקלתי ועליתי 100 גרם!!!!!!!! (מתוך קילו וחצי שירדתי עד כה) כל אחד מהצד יגיד עכשיו.. זה כולה מאה גרם.. אבל זה לא ככה.. השקעתי בשבוע הזה המוןןן (אומנם נפלתי פעם אחת אבל חזרתי לעצמי כמו גדולה) וזה כל כך מבאס אותי..
אני עוד 3 חודשים מתחתנת וכל שבוע משמעותי מבחינתי..
אני מרגישה שכבר אין לי חשק וכוח להשקיע (הרי אני בסופו של דבר רק עולה ואם אני יורדת אז כמה גרמים קטנים כל פעם) היום על הבוקר כחלק מהתסכול אכלתי חפיסת שוקולד..
לא יודעת מה לעשות ובא לי ממש לבכות!!!! :עצוב: :עצוב: