איזה מדהים לחזור לתהליך בשלב כל כך מאתגר. אני בטוחה שיש לך פול מוטיבציה. זה מאד משמח לשמוע שאשא לוקחת את עצמה לידיים ובמקום “להתפנק” כמו שאומרים לה, היא עושה מה שטוב לה באמת למרות הקושי. ואין לי ספק שאם תתמידי, יהיו לך תוצאות מדהימות ותגיעי ללידה בעננים…
בהצלחה, איזה שבוע את?

אני סבורה שזו החלטה מאוד נבונה לחזור לקבוצה כשאת בהריון.
ומנסיוני… באחד ההריונות שלי, לפני הרבה הרבה שנים, סבלתי מסכרת הריונית ונאלצתי להימנע ממאכלים סוכריים (מתוקים, קמח לבן, פירות בהגבלה קפדנית וכו')הרבתי באכילת ירקות ומאכלים דלים בקלוריות.לא הרגשתי מסכנה! לאחר הלידה שקלתי 8ק''ג!!!פחות מאשר לפני ההיריון.בברית של הבן נראתי נהדר. בקיצור יש מצב שבהריון מרזים. יש לך תפריט להריון ואם תתמידי תצליחי.
בהצלחה ובבריאות טובה