שתיה 2026 | חלי ממן

This topic has תגובה 1, 3 משתתפים, and was last updated לפני 7 שנים, 3 חודשים by אלמוני.

מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

מאת

תגובות
15/12/2012 בשעה 23:07 #202248

אלמוני
לא פעיל

האם אני פוגעת אם אני שותה ביום פחות מליטר?
הרם אני ממש פוגעת בזה שאני שותה חלב3%?
אני ממש הולכת הרבה ירקות ומנשנת ירקות ומרק חינמי
גנבתי בטעות 2 מרשמלו קטנים
תודה

14/04/2019 בשעה 1:44 #202251

אלמוני
לא פעיל

כן , כי הגוף צריך את השתייה שלו ע”מ שיוכל לנקות עצמו טוב יותר ולהגביר ירידה.
לא “פוגעת” אבל יכולה לקבל תוצאה טובה יותר..

בתוכנית יש חלב 1% אז…זה רק 1%

אז צריך בשפיות…הקיבה צריכה לנוח מידי פעם , גם בירקות ובמרק יש קלוריות כן?! הם פשוט לא בכמות גדולה אז הם מותרים כחינמיים אבל צריך גם בזה לעצור..

חחחחח הצחקת אותי עם הכנות על המרשמלו אכלת? היה טעים? תתקדמי הלאה..
:לשון:

14/04/2019 בשעה 1:44 #202252

אלמוני
לא פעיל

לשתות יותר. קודם כל זה בריא,שנית זה משפר ממש את קצב חילוף החומרים ואז הירידות שלך יהיו טובות יותר.. וגם ,לפעמים שאנחנו לא רעבים,אנחנו מרגישים רעב רק בגלל שלא שתינו,לא חבל? 🙂

לגבי החלב,תראי,זה תלוי בכמה נס את שותה ביום אבל בעיקרון רצוי לשתות 1% גם בגלל השומן שיש ב3%.
מאת

תגובות

מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.