היי
שמי אפרת וביום שלישי האחרות הצטרפתי לקבוצה של טבעון
בקבוצה שהייתי היו המון אבל המון אנשים לפחות 50 ואולי יותר
הייתי בהתחלה בשוק מכמות האנשים אבל רובם מכירים אחד את השנייה מצוין ואפילו יותר ממה שחשבתי שאפשרי בקבוצה כה גדולה.
אני משארת שלזה אני אתרגל, אבל לא ברור לי עדיין במה אני אמורה להיעזר בקבוצה?
אני עוברת על התפריט ומבינה שש פעמים ביום אני צריכה להכניס משהו לגופי
מה שמפחיד אותי שאני כל הזמן עשוקה במה מותר ומה אסור וכמה
זה הופך שוב את החיים שלי להתעסקות סביב אוכל כמה ומתי ומה
אני כותבת פה בכדי לדעת האם זה דבר שמוכר לאחד מכם האם? זה חלק מהתהליך?
האם יש דרך להבין את התוכנית אחרת או שאני בכלל לא הבנתי אותה נכון?
המון שאלות אני מכווה שאני לא נשמעת היסטרית מידי
שיהיה לכולם שבוע טוב
בברכה
אפרת