אשמח לדעת האם מישהו יודע מהי כמות הקלוריות בפרוסת לחם קל שנקרא: “קלחם” של חב' בראשית הלחם 7 דגנים….? כתוב בסימון התזונתי שיש 178 אנרגיה… ל-100 גר'… ?? האם הכוונה לאנרגיה לקלוריות…? אשמח לתשובה ברורה. כמו כן האם העובדה שאני בגיל המעבר (מחזור לא סדיר וכדו' יכולה להאט לי את תהליך ההרזיה ? אשמח לתשובות המקצועיות שלכם. בברכה, ליאורה :מאושר: