איזה כיף על האש 🙂 את יכולה כפחממה לשים במנגל גם תפוח אדמה ,שפודי ירקות זה מעולה אני תמיד עושה, וכמובן חותכת סלטים טריים כרוב חסה את יכולה כמותרת 6 שיפודיםאו סטייק או משהו אחר או פשוט לאכול את הצהרים את יכולה גם פיתה קלה להביא כפחממה ומנת שומן חומוסטחינה ו2 שיפודים זה מה שאני הייתי עושה טזה משביע ולא הייתי מבזבזת את המותרת :שמח2:

חזה עוף ברוטב צילי יוצא רך וטעם 🙂 או בכל רוטב אחר שתבחרי
או 150 גרם פרגיות ולפזר את כל הכמות הזאת בין שיפודי ירקות ככה יצא שיש לך הרבה שיפודים טעימים ותכיני לך עוד סלטים חינמיים

בהצלחה 🙂