שלום,
יש לי בעיה בשעות הערב אחרי ארוחת ערב ואני מתפתה ואוכל 2 קוביות שוקולד ישר אחרי הארוחה. האם זה ממש נורא?
תודה מראש
*אוכלת
תעשי בדיקה אם זה משפיע על הירידה, אם לא, תהני.. רק לא להתפתות לעוד כי זה ממכר! 🙂
זה נותן לי אווירה של מותר ולא יקרה כלום ואז אני מתאכזבת בשקילה 🙂
רעיון: במקום מנת שומן בארוחת הערב תאכלי לך לקינוח חטיף חלבה ברכה 100קלוריות או 7 יחידות בננה צ'יפס. זה מה שאני עושה.
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך
כניסה באמצעות קופון