רינה, אין ספק לא קל…. אבל אם את בוחרת לברוח לכיוון האוכל תהיה לך בעיה כפולה, את עצובה על מה שעובר עלייך ואת עצובה וכועסת על עצמך על כך שבחרת באוכל,,, במקום זה, התקשרי לחברה, דברו , שתפי אותה בכאב, העסיקי את עצמך, צאי להליכה, סדרי ארון/ חדר ודברי אל עצמך כמה לא שווה נפילה …… בהצלחה