היי שימרית אין לך ממה להתבאס את תראי שבשבוע הבא זה יבוא לפעמים זה מגיע בדיליי
והכי חשוב אל תתבאסי תמשיכי בכל הכוח ותראי שזה יגיע
מאמינה בך

יום נפלא

תוך שנה ושלשה חודשים שאני בחלי ראיתי מאות מתמודדים מתוכם הייתה רק בחורה אחת שהייתה יורדת כל שבוע בלי לעלות אפילו פעם אחת ואפילו היא בסוף קיבלה וירוס ועלתה במשקל…..
לא להתייאש, עליות הן חלק מהתוכנית נקודה.
ההצלחה מבחינתך נמדדת בהתמדה שלך בתוכנית, בעמידה מול הפיתויים, במצב רוח טוב. וזה בדיוק מה שעשית שבוע שעבר כך שהצלחת!!! עליות…. ירידות….. זה פחות משנה כי אם עושים את הדרך כמו שצריך אז בסוף מגיעים ליעד