למה נכנסתי לתכנית? איך אני רוצה להיראות? טוב לי עם עצמי? אני עוזרת לעצמי? תשאלי את עצמך את השאלות האלה, דמייני את עצמך כנסת לאיזשהו בגד שאת לא מאמינה שתיכנסי אליו מתישהו, ותגידי לעצמך שאת הולכת לעשות את הבלתי אפשרי לאפשרי. איזה כיף זה להשוויץ בכל גרם וגרם שיורדים? צרי לעצמך חוויית הצלחה, תכיני לך מתכונים שאת אוהבת, תיהני מהדרך.. שבוע אחד תשנסי מותניים ותחרקי שיניים, כשתראי את הירידה החשק יבוא מעצמו. לא לחינם השקעת מאמץ על ה3 קג האלה, אל תעלי אותם חזרה… את באמת לא רוצה
וחוץ מזה – אנחנו כאן לרגעים שקשה, לתת פתרונות ולתמוך אז תנצלי את זה…
בהצלחה יקרה! שבוע טוב :שמח1:
.
.
