בוקר טוב שני,
מצדיעה לך על שסוף סוף את מכבדת את הגוף שלך ומכניסה לו 1200 קלוריות ליום ולא מרעיבה אותו – הוא יחזיר לך, יחזיר לך בירידה, גם אם לא בשבוע הראשון, תמשיכי לכבד אותו ואת תראי ירידות :מאושר:
מה שלי חשוב בתהליך הזה הוא שאני מכבדת את הגוף שלי, זה המקדש שלי, אוהבת אותו ומוקירה אותו – הוא מחזיר לי בירידות (גם אם לפעמים יש עליות קטנות).
אני ממש גאה בך שהשכלת לחזור לתפריט 1200 קלוריות ונוכחת לדעת שזה “תענוג גדול… עושה לסדר בחיים..”.
בהצלחה בהמשך 🙂 :אוהב:
שני יקרה, כמה טוב לחזור הביתה…!!! :מאושר:
טוב עשית שחזרת ועוד יותר טוב שאת מרגישה תענוג… :מאושר:
ואכן ההקפדה בתכנית מכניסה לסדר ולעקביות… :שמח1:
אכן מגיע לנו…נצלי זאת ואל תשכחי…ל”חגוג” על המותרתתת!!! 😉
שולחת לך לייק ענק על המשפט המסכם!!!על מה שמגיע… :אוהב: :אוהב: :אוהב:
מחזיקה לך אצבעות להצלחה רבה!!!
רחלי ו.
:אוהב:
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות