הראשונה- משה המליץ פה כמה פעמים על סירופ האגבה. קניתי אותו כי גם חברה שלי משתמשת בו (מסיבות בריאותיות). רציתי לדעת איך לחשב אותו?
אנרגיה 286 קק״ל
חלבונים 0
פחמימות 76
שומנים 0
נתרן 13

שאלה שניה- האם כשכתוב שמותר לאכול 3 אגוזים הכוונה לאגוז משני צדדיו- כזה שכרגע פוצח מהקליפה? 
תודה!
שירי