דייייי אני לא מאמינה שאני אומרת את זה, אבל שרדתי את פורים בלי אף קלוריה מיותרת!!!
תמיד אני לא מצליחה ואוכלת פה קצת שוקולד ושם קצת עוגיות וכו'. האמת שהסוד היה שכל דבר שממש התחשק לי והיה קנוי עם טבלת ערכים תזונתיים, שמתי בשקית.
אח”כ הסתכלתי במה ששמתי, ודברים שבאמת שווה לי לשמור- חילקתי ל-2 מנות מותרות, 600 קלו' כל אחת. לסופ”ש הקרוב והבא. ככה ממש לא הרגשתי מפסידה. ועוד יותר מזה- ניצחתי!!! השלטתי את השכל על החשק :צוחק:
בנוסף- חילקתי משלוחי מנות שיכולתי ברגל, גם אם הלכתי הרבה- ואז הרווחתי גם ספורט :שמח2: יייששששש אני פשוט מאושרת :מאושר:
.
.
