1. אם אני אוכלת גרגירי חומוס כמנת שומן כמה מותר?
2. מותר תפוח אדמה אחד כמנת פחמימה, ואם קונים את תפוחי האדמה הקטנטנים כמה מותר?
3. מי קוקוס האם זה בתוכנית? ואם כו איפה זה נכנס וכמה אפשר להשתמש.
3. כמה אלכוהול מותר כמנה מותרת נניח 2 שוטים של ויסקי וכוס וודקה רדבול זה בסדר או יותר מידי?
תודה רבה :מאושר: