אל תתני לפחד לנהל אותך – הוא עוזר לך במשהו? סתם מכניס לסטרס וכתוצאה מזה את יודעת למה…
תתמודדי – תעלי על המשקל, שיהיה לך מדד, תראי ירידה – מעולה, תדעי שאת עושה את התוכנית כמו שצריך :שמח1: תראי עליה? לפחות תהיי מודעת ולא תחיי בפחד שמא עלית במשקל – תבדקי למה את עולה ואיך את מתחילה לרדת במשקל 😉
תדמייני את חלבה בשמלת כלה מדהימה, איזה חיוך יש לך – ממש מאוזן לאוזן – מכאן תקבלי את הכוח :מאושר:
אז מה את אומרת? את מתמודדת עם הפחד הזה? :אוהב: