הפחד מעלייה בתהליך הוא לא רציונלי. ציך להסתכל על הגרף הכללי ולדאוג שיהיה במגמת ירידה.
אני בתוכנית מדצמבר 2010 ובשמירה מיולי 2011 לאורך כל הדרך חוויתי ירידות קטנות,ירידות גדולות,עצירות ו..עליות . אף פעם לא התרגשתי מהעליות כי ידעתי תמיד מהי הסיבה.
תבינו שמדובר בתהליך לכל החיים ולא זבנג וגמרנו.
האם אנחנו יכולים לשמור על ירידה או עצירה כל החיים?
אז תפסיקו לפחד מהשקילה.
השקילה רק נותנת מדד מה מצבינו.
משה