אני נצמדת לתפריט של ה 1200 קלוריות, בחודש ירדתי 2.5 קילו
מאז כבר שבועיים שאני על אותו המשקל צמודה לטפריט אך לא יורדת במשקל
מפריעים לי עוד 4 קילו שאני רוצה להוריד האם נעצרתי? מה עושים? יש לציין שאני עושה פעילות גופנית 3-4 פעמים בשבוע