שנית,טוב שפנית… :שמח1: ואת כבר לא לבד לבד!!! :מאושר:
אני מציעה לך לנסות על אף הקושי…להרים את עצמך…לשתף את המנחה…ולנסות להגיע לקבוצה!
הלבד רק מעמיק את החור בנשמה…הביחד מאוד עוזר להתרומם!!! 🙂
לפעמים אנו בדאון ומאוד קשה לנו להרים את עצמנו למעלה…ולכן חייבים לתת צ'אנס לסובבים אותנו להושיט יד ולעזור ולהרים אותנו!!! 🙂 והסביבה תמיד עושה זאת בשמחה!!! 🙂
הרי לשם מה נועדו כל קבוצות התמיכה והמנחות ???!!! 😉
לעשות זאת ביחד, בשיתוף, זה הרבה יותר קל ועוזר לשמור על שפיות כאשר נופלים!!! 🙂
וכולנו נופלים… 😉
תנסי למצוא מישהו אחד לפחות שתוכלי לשתפו ולספר מקצת מתוך עולמך. אל תגידי לעולם,
אני לא כזו שמשתפת ולא נותנת לאף אחד לחדור לעולמי…תורידי את הלא ההחלטי מהלכסיקון שלך ותנסי להפכו לכן חלקי לפחות…עצם השיתוף גם אם הצד השני לא עוזר אלא רק מקשיב כבר יקל עלייך…מאוד קשה לסחוב לבד דברים כבדים!!!בשניים או בקבוצה הרבה יותר קל!! 🙂
את כותבת שאת מאוד אוהבת אנשים…את מספרת שמאוד נהנת בקבוצה….זה אומר שאת לא אדם מבודד ומתבדל אלא להפך… :אוהב:
רק על אהבתך לאנשים את כבר צריכה לאהוב את עצמך!!! :אוהב: :אוהב: :אוהב:
לא כל אחד האדם הוא אוהב אדם!!! :שמח1:
את צודקת, כל אחד יכול לעזור לעצמו…אך רק אם הוא באמת רוצה…
ואת, אכן רוצה…
אחרת לא היית כאן!!! :אוהב:
תנסי להסתכל על עצמך במראה ולעשות רשימה רק איזה דברים טובים את רואה… :אוהב: :אוהב:
תשמחי במה שיש לך ובהשגים שהשגת עד היום (ולא רק בענייני דיאטה…)
ואני כבר מתחילה את הרשימה שלך…1 – אוהבת אנשים 🙂 , 2 – מאמינה באמת הפנימית :שמח1: , 3 – מסוגלת להכנס למסגרת ולמשמעת עצמית(אחרת לא הייתי חושבת להתחיל אצל חלי…) 🙂
4 – מאמינה שאצליח (מאותה סיבה של 3) 😉 , 5 – נהנת מאוד מהקבוצתיות :מאושר: , 6 – יש בי אומץ,כוח,ותעוזה לפנות לשתף בכאב ובקושי שלי את הפורום :אוהב: , 7 – יש בי תקווה לטוב (אחרת לא הייתי פונה) :אוהב: , 8 – יש בי רצון לעזור לעצמי… 🙂 , 9 – יש בי רצון להתחזק!!! :מאושר:
כל אלה זה מה שאני רואה בין השורות הקצרות שאת כתבת וזה המון!!! :מאושר:
כבר סיבות לחייך!!!אני בטוחה שכשתסתכלי במראה במטרה לרשו רק חיובי תמצאי עוד המו סיבות לחייך ולשמוח ולהודות על מה שאת !!!
שולחת לך חיבוק ענק!!! :אוהב:
ומחכה לעדכון מחוזק!!! :מאושר:
רחלי ו.
:אוהב: :אוהב: :אוהב:

תתחילי קודם לאהוב את עצמך – משם הכל מתחיל…
תאפשרי לעצמך להנות ממה שהשגת עד היום ולא בתהליך של הירידה במשקל, אלא בחיים :אוהב:
האכילה היא כפייתית ורגשית – מלבד העזרה של המנחה שלך שאת יכולה לפנות אליה בכל עת, את יודעת שבראש ובראשונה מי שיוציא אותך מהמצב הזה זו את – גלית – אח”כ כל השאר – צעד אחר צעד, תאמיני בעצמך, תסתכלי מהצד על גלית – על היכולות שלה – אני בטוחה שתזהי כמה וכמה דברים חיוביים :שמח1:
תאפשרי לאוהבים אותך לעזור לך, אל תיחסמי בפניהם – בטוחה שיש לך חברה שמאוד מאוד אוהבת אותך ויכולה לעזור לך, אני בטוחה שרק אם תתני לה היא תהיה לצידך, תאפשרי ואל תיסגרי 🙂
:אוהב: :אוהב: :אוהב: