אני יכולה לומר לך שזה לפעמים עניין של תקופות, אבל צריך לזכור שלפני כן הצלחת להתמודד עם העוגיות וכל מה שמקשה עלייך..איך? כי את מסוגלת! אני בתקופה האחרונה התקשיתי באכילה מסודרת, אכלתי כל מיני דברים מסביב אז עשיתי רישום של סדר היום שלי במדוייק- מה אני אוכלת, מה אני עושה כל היום (כי אני בתקופת מבחנים ואני נוטה להשתעמם וסתם לאכול)…תבדקי מה עושה לך טוב, מה יחזיר אותך לשליטה ואני בטוחה שתמצאי את זה! הצלחת פעם – תצליחי שוב! מאמינה בך :אוהב: