ליזי יפתי,
מה שהיה היה!! בואי נשאיר את העבר מאחור כי הוא עבר,נגמר,הסתיים תסתכלי על ההווה שלך ועל העתיד ועל המטרה העיקרית שלך שהיא הירידה במשקל לכל אחד מאיתנו יש רגעים של משבר ורגעים קשים יותר בתהליך אפחד לא מושלם אבל הגדולה שלנו זה שאחרי נפילה אנחנו תמיד יודעים לקום על הרגליים ולהמשיך הלאה!
דיאטות קאסח זה לא הפתרון התוכנית שלנו בנויה על עשייה והתמדה וסובלנות גם אם עלית השבוע לא קרה שום דבר מתמודדים וממשיכים הלאה שומנים טריים יורדים מהר והכי חשוב שאתבדרך הנכונה דיאטות “כאסח” מובילות להרעבה וייאוש ולא רק זה גורמות לעליה במשקל כי הגוף נכנס למצב של מגננה, אז יפתי את ממשיכה הלאה יום חדש,שבוע חדש ועשייה חדשה תיכנסי לתוכנית בכל הכוח על תחשבי על מה שהיה תחשבי לאן את רוצה להגיע!
שיהיה שבוע מוצלח וקסום :אוהב: :מאושר: :אוהב:
.
.
