חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • 13/04/2019 בשעה 19:13 #187240
    אלמוני
    לא פעיל

    כל ארוחה וארוחה חשובה, כן , כן, גם לירידה..
    מה עם חילוף החומרים שלך? האם את מרגישה שיפור? האם את מרבה באכילת ירקות?
    שותה מים?
    יש כל כך הרבה סיבות, העיקר להיות חזקה, וזה יבוא..

    13/04/2019 בשעה 19:13 #187241
    אלמוני
    לא פעיל

    בשבוע שעבר אכלתי 5 ארוחות כל יום. עליתי 200 גרם.
    השבוע אכלתי בכל יום 6 ארוחות, שבשביל להגיע לארוחה השישית, צמצמתי את זמני הארוחות (פשוט אכלתי כל שעתיים וחצי בערך) וכך הגעתי גם לשישית, וירדתי 1.1

    תעשי שבוע ניסיון. תראי אם יש שינוי.
    בהצלחה.

  • מאת
    תגובות
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות
floating-button