מיקה יקירתי…
חברת חלי ממן פתוחה לעדכונים ושינויים ולכן כל פעם שהדיאטנית מעדכנת…
אנחנו מעדכנים גם אתכם….
3 כפות….ולא 2 כבעבר….נותנים לך תקחי 🙂 (מרביצים לך תברחי)
ורבע פיתה ושליש פיתה הרבה פעמים זה אותו דבר, תלוי בגודל המקורי של הפיתה
קמח/קמח תופח = 2 כפות מנת פחמימה