אח”צ שתי פרוסות לחם עם ריבה, פרוסה אחת של עוגה שאפיתי.
אני יודעת שזה לא בתכנית, אבל מבחינת קלוריות זה אפשרי?
הענין שאני רוצה לשלב אוכל שאני אוכלת בד”כ שזה אחר צהריים פרוסת עוגה.זה יכול להזיק לתכנית?
ביום שלישי יש לי שקילה שלישית, ובנתיים אני יורדת די יפה.