זה סלט ענק כן? תקחי עם עוף אבל בלי ביצה (החלבון שלך כבר בא מהבשר…שאמור להיות 200 קלוריות). ותפחיתי ברוטב כי מותר לך כפית שומן…או רוטב דיאטטי אם יש…אבל הכי טוב לשים לימון מעל ופלפל שחור ומלח…. עכשיו את צריכה פחמימה אז פרוסת לחם קל של ארומה (רק פרוסה היתי מציעה כי הלחם שלהם בא בפרוסות עבות…) וזהו, מעולה לארוחת צהריים, בתאבון 🙂