אם תוותרי על חלק מהכמות יש סיכוי גדול יותר שתהיי רעבה והפיתוי לנשנש יהיה גדול יותר.
התפריט בנוי על מה שהגוף שלנו צריך, אז עדיף לך לאכול לפי התפריט.
מנסיון כשאוכלים בדיוק לפי התפריט יורדים יותר.
אני גיליתי שבתוכנית של חלי.. לכל אב מזון, לכל שורה בתפריט..יש את החשיבות שלו….
אז אני אוכלת כל דבר ולא מוותרת על כלום.
כי מגיע לי…
ובכל זאת, תהיי קשובה לגוף..
בהנאה
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות
.
.
