הי חנה,
מה יעזרו לך רגשות אשם?
מותר לנו להיות רעבים אנחנו בני אדם!
לא פשעת ולא חטאת.
סה”כ החלפת ארוחות וזה בסדר גמור.
וטיפ קטן – הוסיפי לארוחות הרבה ירקות חיים, אפויים, מבושלים,
ושתי בכל ארוחה שתי כוסות מים ומרק וכך תרגישי יותר שבעה.

שבת שלום
ובהצלחה בהמשך 🙂