אל תדאגי השיטה עובדת, רק רוצה להגיד לך שיש המון נשים שעברו את התהליך לאחר המון דיאטות שעשו בהמהלך חייהן ועוהדב שתוכנית הזאת שלי חלי הן הצליחו להשיג את המטרה וגם לשמור עליה כי התהליך מאוד נוח. אולי העלייה הייתה בגלל שהיית לפני חזור או עלייה של מסת שריר בעקבות הספורט, לא קרה כלום את ממשיכה בשלך והתוצאות לא יאחרו להגיע.. תעדכני איך הולך ובהצלחה שיהיה את תשיגי את היעד שלך ! :שמח1: