להלן סלט שאני לוקחת לעבודה.
היתרון: נשמר מעולה במקרר 3-4 ימים,
אפשר להכין בקופסא גדולה ולשמור בעבודה,
עשוי מירקות שלא מגירות נוזלים ולא חתוך דק.
בנוסף הסלט ממלא וסותם לגמרי…

הירקות:
חסה (שטופה ויבשה היטב אחרת נרקבת! :כועס: )
גזרים מגורדים בפומפיה
בצל ירוק
פלפלים בכל הצבעים
עגבניות שרי או עגבניות רגילות
אפשר להוסיף עלי רוקט / או פטרוזיליה / שמיר..

בצנצנת נפרדת להכין רוטב
כמות לסלט אחד :
1 כפית דבש+1 כפית חרדל +1 כפית שמן +מים(כדי שתהיה כמות גדולה שתרטיב את כל הסלט), מלח ופלפל.

לתבל לפני האכילה. :לשון:

אצלי זה נחשב חינמי ( למרות שהרוטב כ 50 קלוריות למנה)
אני אוכלת קופסא ענקית בין ארוחת הביניים לצהריים, בשעה 14, וכך מגיעה הביתה ב 17:00 על בטן מלאה ולא מתנפלת…

בתיאבון :לשון: