גם אני אצל מזל המקסימה… וגם אני מתמודדת עכשיו עם מאבק לא קטן עם עצמי ומועדת הרבה. עכשיו אני מנסה:
רישום, ארוחות מלאות ובזמן, שתייה, להתחיל לשלב לאט לאט ספורט, אני חושבת שהרבה חינמיים זה עוזר מאד ולא להגיע רעבות לערב. אם את יודעת ששם נקודת התורפה תכיני דברים שמותר לך לאכול ואל תגיעי מורעבת…
שבת שלום ובהצלחה :אוהב: :שמח1: :צוחק:
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות
.
.
