היי רונלד ,
אכילה לילית היא הפרעת שינה מוכרת ויש לה כמה סוגים שהטיפול הוא לפי הסוג שמאובחן,
למשל הפרעה בתזמון השינה שקשורה לאכילה לילית תטופל המלטונין, והפרעות נוספות יטופלו בטיפול התנהגותי קוגנטיבי ועוד טכניקות טיפול נוספות.
חשוב לשלול לקיחת תרופות שגורמות לאכילה לילית (לפעמים גם ויטמינים או תרופות טבעיות למיניהן גורמות לזה).
אני מציעה לבקש מהרופא משפחה הפנייה למעבדת שינה וכך תוכל לאבחן ולטפל בבעיה ולישון טוב יותר.
אם יש לך ייס אתה יכול בVod לראות בחינם תחת ייס דוקו את הסרט- הפרעות השינה המוזרות בעולם וחלק מהסרט מוצגת האכילה הלילית והטיפול בה.

בהצלחה 🙂